Über mich

Corinna Schlumpf-Hess

Ich bin in Baar geboren, aufgewachsen und lebe zusammen mit meinem Mann und unseren zwei schon fast erwachsenen Teenagern auch heute noch in Baar. Nach meiner kaufmännischen Ausbildung habe ich berufsbegleitend meine zweite Ausbildung zur dipl. Gymnastiklehrerin absolviert. Während mehreren Jahren konnte ich beide Berufe geniessen, mich weiterbilden und viele Erfahrungen sammeln.

Auch nach über 25 Jahren Unterrichtstätigkeit geniesse ich mit ganz viel Freude und Dankbarkeit meine Arbeit in meinem eigenen Studio, zu Hause bei Kunden und Kundinnen oder auch draussen an der frischen Luft. ​​​​​​​​Es liegt mir sehr am Herzen, meine Stunden nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu gestalten - die Trainings-Einheiten sollen kreativ, anspruchsvoll und gesund sein. So bin ich immer auf der Suche nach neuen Anhaltspunkten und Ideen. Laufend besuche ich Weiterbildungen und Workshops in diversen Bereichen ... hier nur einige davon: 

  • Antara® vital, Bewegungsexpertin im Alterungsprozess, star education Zürich (2022)

  • Antara® Rund um den Ball, star education Zürich (2021)

  • StreetFit GET OUT AND TRAIN!, star education Zürich (2021)

  • dipl. Antara® Beckenbodentrainer, star education Zürich (2019)

  • Antara® vor und nach der Geburt, star education Zürich (2019)

  • Antara® Beckenboden, star education Zürich (2019)

  • dipl. Ernährungstrainer, star education Zürich (2017)

  • TranceWords® Der strukturierte Weg in die Entspannung, star education Zürich (2017)

  • 29. August 2016 Eröffnung des eigenen Studios momentum4you (ehemals Gymnastikstudio Edith Notter)

  • dipl. Antara®-Rückentrainer, star education Zürich​ (2015)

  • M.A.X. - das ultimative Konditionstraining, star education Zürich (2015)

  • Antara®-Rückentrainer 1, star education Zürich (2014)

  • Stretching-Instructor, star education Zürich (2013)

  • Ergänzungslehrgang Geburtsvorbereitung, Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik, GDS IfB Basel (2012)

  • Antara® Level 3 und Antara® Weights, star education Zürich (2011)

  • Antara® Personal Trainer und Antara® Dance, star education Zürich (2010)

  • dipl. Antara®-Instruktorin und Antara® Level 2, star education Zürich (2009)

  • Ausbildnerin an der Berufsschule für Gymnastik und Jazz (Gymjazz), Zug - in den Bereichen Gymnastik, Bewegungslehre, MuKi und Kinderturnen (1997-2000)

  • Mitglied des Tiara-Tanztheaters (1994-1998)

  • ​Ausbildung zur dipl. Gymnastiklehrerin, Gymjazz Zug ​(1994-1995)

  • Ausbildung zur kaufmännischen Angestellten (1989-1992)