top of page

Morgengymnastik 60+
mit Marianne
Wir trainieren gezielt Kraft, Beweglichkeit und Koordination und benutzen dazu auch verschiedene Handgeräte wie Hanteln, Fitball, Balance-Pad, usw.
Atem- und Haltungsschulung / Körperwahrnehmung / Elemente aus Yoga, Qi Gong und Pilates sowie Entspannungsübungen ergänzen die Lektionen.
Kurszeit
Donnerstag, 0850-0940 Uhr
Kosten
pro Lektion Fr. 20.00
Probelektion
gratis und unverbindlich, Einstieg ist jederzeit möglich
Kursleitung/Anmeldung
Marianne Hossle, dipl. Bewegungspädagogin BGB
Tel. 041 761 90 10, fimabe@bluewin.ch
Kursort
momentum4you, Bahnhof-Park 4, 6340 Baar
bottom of page